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美国408公斤男子因过度肥胖去世,肥胖远比你想象的更可怕
编辑:baboule2019-02-28 14:44:41
近日,美国男子Milliken因心脏骤停去世,年仅29岁,得知这个消息的时候,很多人还是比较震惊的,毕竟从2016年开始,他真的是个家喻户晓的人物,不仅是因为他参加减肥真人秀,更是他的体重(408公斤)让人牢牢的记住了他。

近日,美国男子Milliken因心脏骤停去世,年仅29岁,得知这个消息的时候,很多人还是比较震惊的,毕竟从2016年开始,他真的是个家喻户晓的人物,不仅是因为他参加减肥真人秀,更是他的体重(408公斤)让人牢牢的记住了他。

 

当时25岁的Milliken在《沉重人生》中表示,自己无法独自站立超过30秒,因为过于肥胖,常年都是躺在床上生活,他的皮肤因超重而撕裂,所以有些地方开始发炎溃烂,平日里想洗澡也必须在母亲和家人的帮助下才能完成,并且还说自己可能活不过30岁。

 

Milliken其实从少年时期,因为家庭原因一直暴饮暴食,他觉得这样会带来安全感,其实在生活中的我们何尝不是呢,当压力爆棚的时候,外卖、薯片、披萨、可乐这些高热量的食物就成了我们的解压品,稍不注意就一发不可收拾。

 

随后大家又通过节食,让自己的体重立马回归正常,虽然体重只是一个数字,可它却真实的反应了你的一个身体状态,所以大家一定要有合理的饮食习惯,和健康的生活方式,这样才不会担心自己的身体出现问题。

 

其实最简单的运动就是走路,因为很多人觉得跑步或者健身需要消耗太多体力,很难长期坚持,所以走路便成为了最好的运动方式,很多国家的专家们也建议大家日常要坚持步行,所以不妨通过它来打开健康生活的大门吧。

 

 

 

 

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